《3096天》取材于1998年震惊世界的真实事件，奥地利少女娜塔莎·坎普什(NatashaKampush)发布了她的自传，讲述了她从被绑架和囚禁8年多后逃脱的恐怖过去。娜塔莎，一名10岁的奥地利女孩，1998年被绑架并沦为性奴，此后她被关押了八年。绑架者最初将她关在屋子里4年，后来逐渐放松了警惕，但大部分时间她都与世隔绝，心中从未放弃追求自由的决心。