《理智派生活》34岁的沈若欣是个理性主义者，但生存却给了她无奈。无论是男性主导的公司或职场的困境，还是嫁给单亲妈妈的强烈冲动，还是家庭主妇加丁克双重身份女友的婚姻困境……面对人生的多重游戏，她依然有明确的目标和内心。坚定不移地走上成长之路。而戚枭的陪伴，也让她创造了另一种亲昵的可能……这不仅仅是沉若馨的故事，也是一个属于每三十个女人的故事。